Meine Lieben, es war irgendwann im letzten Jahr – und auch schon viele Male zuvor -, als ich um Fragen für ein Q&A gebeten habe, dass dabei die Schlagworte “mental health” bzw. eben mentale Gesundheit aufgetaucht sind. Es ist also offensichtlich ein Thema, das uns nicht nur im Alltag und…
Meine Lieben, seit fünfzehn Jahren praktiziere ich – mal mehr, mal weniger – Yoga. Auch wenn ich seit ein paar Jahren, seitdem ich diverse YouTube-Kanäle zu diesem Thema entdeckt habe, keine “Klassen” mehr besuche und oft auch nur für ein paar Übungen nach dem Aufstehen Zeit habe, im Grunde beginnt…
Meine Lieben, im letzten Jahr hat es Momente gegeben, in denen ich nicht gedacht hätte, dass ich diese Worte oder so eine Art von Beitrag jemals schreiben können werde. Zwei Jahre zuvor wiederum hätte ich nicht gedacht, dass ich so einen Beitrag jemals schreiben werde “müssen” … hört sich kompliziert…
Meine Lieben, ich bin mir noch nicht sicher, ob ich wirklich den richtigen Zeitpunkt für diesen Beitrag gewählt habe, aber wisst ihr was? Fangen wir einfach einmal an und zum Ende hin entscheide ich, ob ich diesen Beitrag, diese Gedanken, wirklich in dieser besondersten Zeit des Jahres teilen will oder…
Meine Lieben, ich hoffe, ihr seid bereit für einen Seelenstriptease, der mir so schwerfällt, wie selten etwas, das ich auf diesem Blog bisher geschrieben habe. Ich habe lang überlegt, ob ich diesen Beitrag schreiben soll, ob ich ihn überhaupt schreiben soll und vor allem zu diesem Zeitpunkt. Es ist ein…
